Cinci tipare alimentare pot adăuga până la trei ani de viață sănătoasă
Longevitatea nu depinde de urmarea orbească a unui singur regim strict, ci de calitatea reală a alimentelor alese zi de zi. O cercetare de anvergură indică faptul că respectarea unor modele nutriționale axate pe plante integrale poate prelungi speranța de viață cu până la trei an…
