Gwyneth Paltrow, Madonna, Kim Kardashian

Acestea au urmat o dietă extremă, Dynamic Eating Plan, promovată de trainerul vedetelor, Tracy Anderson. Aceasta a şi fost criticată pentru programul dur care a convins starurile să ţină o dietă de trei luni doar cu 500-1000 calorii pe zi, plus 60 minute de exerciţii intense. 

Victoria Beckham

Are patru copii, la cei 39 de ani, şi un trup foarte subţire. Constituţia sa creion se datorează sfaturilor din cartea Honestly Healthy, scrisă de sora vitregă a Siennei Miller. Este vorba despre o dietă alcalină care elimină alimentele precum ovăzul, laptele, puiul sau rubarba.

Citeşte mai multe secrete de dietă pe www.okmagazine.ro!

Sursa: adevarul.ro