Secretul siluetei lui Kate Middleton. Alimentul pe care îl consumă în fiecare dimineață
Kate Middleton are 40 de ani și este una dintre figurile publice britanice, corpul ei fiind într-o formă de invidiat. Experții regali spun că prințesa de Wales are o dietă bogată în fructe și legume și consumă în fiecare dimineață un preparat care reprezintă secretul siluetei sale.
FOTO Getty Images
La prima masă, ea își prepară terci din fulgi de ovăz, care reprezintă o sursă foarte bogată de fier, carbohidrați, proteine și fibre.
Apoi bea un smoothie , dar nu folosește în fiecare zi aceleași ingrediente, deși preferatele sale sunt spanacul, spirulina și varza kale.
Sursa: adevarul.ro
