Alegerea tipurilor de făină sănătoase poate contribui semnificativ la îmbunătățirea valorii nutriționale a preparatelor culinare. Optați pentru variantele integrale sau alternative precum cele din migdale, nucă de cocos, quinoa sau secară poate aduce beneficii atât pentru sănătate, cât și pentru diversitatea gusturilor în bucătărie.

Tipuri de făină sănătoasă. sursa foto: arhivă adevărul.ro