David Popovici, meniu de campion mondial: Ce mănâncă după antrenamente

David Popovici, meniu de campion mondial: Ce mănâncă după antrenamente

Campionatele Naționale de la Otopeni l-au readus pe David Popovici (18 ani) în prim-plan. Iar sportivul de la CS Dinamo a confirmat din plin așteptările: două medalii de aur cucerite în prima zi de concurs, după cum Adevărul a scris aici.

David Popovici, uriaș ca sportiv, inteligent și matur în afara bazinului

David Popovici, uriaș ca sportiv, inteligent și matur în afara bazinului

Acum, când înotul e atenția iubitorilor de sport din țară, Mihai Popovici, tatăl lui David, a vorbit cu reputatul jurnalist, Dumitru Graur, despre mai multe subiecte , printre care cursul antidoping pe care l-a urmat soția sa. De asemenea, Mihai Popovici a oferit detalii despre alimentația lui David, un subiect mereu fascinant pentru fanii campionului mondial.

Suntem foarte atenți la ce mănâncă și ce bea David. Are câteva suplimente pe care le consumă, dar toate sunt certificate antidoping. Aici e un capitol în care, din păcate, în România e o lipsă crasă de informații. Și mă surprinde că nu e numai la nivelul de sportivi, părinți – ci la nivel de oameni de decizie. Aș zice că nu e deloc în regulă! Din fericire, avem o Agenție Antidoping activă, care vrea să schimbe lucrurile“.

În ceea ce privește alimentația, David are niște obiceiuri sănătoase, dar, bineînțeles, explicația rezultatelor sale ține de o muncă titanică, depusă de ani buni, nu neapărat de ce bagă în gură.

David bea, după antrenamente, lapte cu miere și scorțișoară. Un pahar mare, 250-300 ml. Și într-o vreme bea cu cacao în loc de scorțișoară. E o sursă excelentă de proteine. Iar mierea e una dintre cele mai complexe alimente cunoscute. Dimineață, are diferite combinații. Una dintre ele e, într-adevăr, iaurtul cu o serie de semințe, cu fulgi de ovăz, și din nou cu miere. E bun pentru traiectul intestinal și și o sursă foarte bună de carbohidrați de calitate“, a explicat Mihai Popovici.

Sursa: adevarul.ro


populare
astăzi

1 Ce se întâmplă oare? / Un editorial care dă de gândit despre PSD. S-a format masa critică pentru măturarea grupării Ciolacu-Grindeanu?

2 Cea mai nouă și dătătoare de speranță predicție a lui Ray Kurzweil, unul dintre cei mai cunoscuți futurologi ai Silicon Valley

3 BREAKING Moment negru în Justiție! / Sute de dosare de corupție dinamitate după ce Curtea Supremă a decis că polițiștii judiciari de la DGA au dreptul s…

4 BREAKING Se strânge lațul? / Păgubiții Nordis fac plângere penală la DNA împotriva lui Ciolacu, Grindeanu și Vicol

5 BREAKING Ce se întâmplă? / Portavionul american USS Nimitz și-a schimbat brusc traseul și se îndreaptă spre Orientul Mijlociu!