De-a lungul unei cariere strălucitoare în mai multe domenii, de la culturism, actorie și politică, Arnold Schwarzenegger (75 de ani) a fost și este, fără îndoială, o personalitate care a captat atenția publicului la nivel mondial. El a împărtășit cu fanii săi cum se menține tânăr, care este dieta sa și cum privește procesul de îmbătrânire.

Imaginea 1/4: Arnold Schwarzenegger. Sursa foto: arhivă adevărul

Cum să te menții tânăr la 75 de ani: metoda lui Arnold Schwarzenegger

Supranumit „stejarul austriac”, Arnold a ajuns unul dintre cei mai emblematici actori de la Hollywood, iar ulterior guvernator al statului California. Așadar, pe parcursul vieții sale, Schwarzenegger a traversat un drum sinuos, plin de învățăminte.

Arnold Schwarzenegger a răspuns la întrebarea venită din partea mai multor fani cu privire la impactul îmbătrânirii asupra aspectului său fizic, dar și mental.